Stop Insomnie - Troubles du sommeil

Occupant un tiers de notre vie, le cycle du sommeil est parfois perturbé. Environ une personne sur trois se plaint d'un mauvais sommeil.

Il y a différentes catégories de troubles du sommeil. On en distingue 6. A savoir:

• Les insomniaques: les personnes qui dorment peu.
• Les hypersomniaques: les personnes qui dorment trop.
• Les parasomniaques: touche la population pédiatrique.
• Les troubles respiratoires durant le sommeil.
• Les troubles moteurs durant le sommeil.
• Les troubles circadiens: troubles de l'horloge.

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